カラスカレイの煮付け こんにゃく入り(笑)。 特に工夫らしい工夫はなく、和風だしとめんつゆ、醤油、砂糖などで煮ただけです。 ツナのサラダ キャベツをもらったので千切りにし、タマネギとキュウリをスライスして、合わせて塩揉みした後に、ハムの千切りと…
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